中学生学习拖延测评

中学生学习拖延测评

拖延不仅会浪费时间,它还是你在工作中取得成功的阻碍。成功者都是立即着手并将事情做完的人。拖沓的人也有很好的打算,打算明天再做事情能够的意图,但关键是,当他们发现的时候,明天已经过去了。不过令人欣慰的是,拖沓这个非常有害的习惯还是可以消除的,如果一个人愿意按一个很好的计划努力改变它的话。

在我们日常学习生活中可能经常遇到这样的事情:对于一件需要去完成的任务,我们经常倾向于拖到到最后期限才开始着手去做,总是习惯说一句‘时间还早,等到明天 再做吧’。这种现象几乎是普遍存在的,在心理学上我们把这种现象称之为拖延,它是指人们非理性地推迟任务的开始和完成。作为学生这一群体在学习情境中发生的拖延行为心理学上称之为学业拖延,表现为学业任务计划和执行之间的差距。国外从20世纪70年代末就已对学业拖延进行较为系统、深入的研究,研究发现:大学生中80%—95%有过学业拖延的行为,有近75%认为自己是一个爱拖拉的人;50%认为拖延给自己的生活带来负面影响。

注意事项:

  • 参加测试的学生请务必诚实、独立地回答问题,只有如此,才能得到有效的结果。
  • 答案没有好坏、对错之分,不必仔细推敲,结合自己的情况,根据第一印象回答每一题。建议测评周期:1次/3月
  • 只要你是认真、真实地填写了测试问卷,那么通常情况下你都能得到一些有益的信息可以更好的帮助你的学习。
1.在准备一些马上要交差的事务时,我还经常花时间去做其他事情。

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